Τί είναι ο Βρουξισμός;

Ο βρουξισμός είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από το ασυνείδητο τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών, κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρόκειται για ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει τόσο ενήλικες όσο και παιδιά και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία του στόματος και της γνάθου.

Στατιστικά Στοιχεία για τον Βρουξισμό

Ο βρουξισμός είναι ένα αρκετά διαδεδομένο πρόβλημα και στην Ελλάδα, αν και συχνά δεν διαγιγνώσκεται έγκαιρα. Σύμφωνα με έρευνες και στατιστικά στοιχεία που αφορούν τον ελληνικό πληθυσμό:

• Περίπου το 20-25% των ενηλίκων στην Ελλάδα εμφανίζει συμπτώματα βρουξισμού, με υψηλότερα ποσοστά σε άτομα που βιώνουν έντονο άγχος ή στρες.

• 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα έχει παρουσιάσει περιστασιακό βρουξισμό, κυρίως κατά την αλλαγή των δοντιών ή λόγω σχολικού άγχους.

• Το 65% των ασθενών με διαταραχές ύπνου στην Ελλάδα εμφανίζει και βρουξισμό, συχνά χωρίς να το γνωρίζει.

• Οι γυναίκες στην Ελλάδα φαίνεται να επηρεάζονται περισσότερο από τον βρουξισμό σε ποσοστό περίπου 30%, κυρίως λόγω στρες και ορμονικών αλλαγών.

• Μόνο το 15% των Ελλήνων που υποφέρει από βρουξισμό αναζητά επαγγελματική βοήθεια, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Η αυξημένη καθημερινή πίεση, οι οικονομικές δυσκολίες και οι αγχώδεις ρυθμοί ζωής στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχουν συμβάλει στην αύξηση των περιστατικών βρουξισμού, ιδιαίτερα σε νεαρές ηλικίες και εργαζόμενους σε απαιτητικά επαγγέλματα.

Αίτια του Βρουξισμού

Τα ακριβή αίτια του βρουξισμού δεν είναι πάντα ξεκάθαρα, αλλά αρκετοί παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνισή του:

 Άγχος και στρες

 Οι ψυχολογικοί παράγοντες, όπως το άγχος και το στρες, θεωρούνται από τις κύριες αιτίες του βρουξισμού.

Κακές συνήθειες ύπνου

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Οδοντιατρικά προβλήματα

Η κακή ευθυγράμμιση των δοντιών μπορεί να συμβάλλει στον βρουξισμό.

Κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ

 Η υπερβολική κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ μπορεί να ενισχύσει την τάση για σφίξιμο των δοντιών.

Συμπτώματα του Βρουξισμού

Ο βρουξισμός συχνά περνά απαρατήρητος, ειδικά όταν συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την ύπαρξή του:

• Πόνος στη γνάθο ή στο πρόσωπο

• Πονοκέφαλοι, ιδιαίτερα το πρωί

• Φθορά των δοντιών ή ευαισθησία

• Θόρυβος από το τρίξιμο των δοντιών, που μπορεί να παρατηρήσει ο σύντροφος

Διάγνωση του Βρουξισμού

Ο βρουξισμός μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Η διάγνωση του βρουξισμού στο ιατρείο μας πραγματοποιείται με τη χρήση του αξιόγραφου, ενός εξειδικευμένου εργαλείου που καταγράφει και αναλύει τη κίνηση της γνάθου, προσφέροντας ακριβή και αξιόπιστα αποτελέσματα.

Τρόποι Αντιμετώπισης του Βρουξισμού

Υπάρχουν διάφορες αποτελεσματικές μέθοδοι για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση του βρουξισμού:

Νάρθηκες δοντιών (mouthguards)

 Προστατεύουν τα δόντια από τη φθορά κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Μείωση του στρες

 Τεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα, μπορούν να μειώσουν το άγχος.

Φαρμακευτική αγωγή

 Σε κάποιες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να προτείνει φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση του στρες ή των μυϊκών σπασμών.

Φυσικοθεραπεία

 Ασκήσεις που βοηθούν στη χαλάρωση των μυών της γνάθου μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα βρουξισμού, είναι σημαντικό να αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια. Στη σύγχρονη κλινική μας, παρέχουμε εξειδικευμένες θεραπείες για τον βρουξισμό, προσφέροντάς σας λύσεις που προσαρμόζονται στις ανάγκες σας. Εμπιστευτείτε μας για ένα υγιές και άνετο χαμόγελο!

Κλείστε ραντεβού σήμερα στο 216-070-2280 και χαρίστε στον εαυτό σας το υγιές και λαμπερό χαμόγελο που σας αξίζει!